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Este es uno de los regalos que podéis conseguir mañana si venís al concierto con la camiseta STRONG PEOPLE! 
Una bicicleta eléctrica que nos cede Ramon Soler de la empresa Aúpa. Gracias Ramón por colaborar! 💪🏼💪🏼❤️
#farmaciadelpaseo24h 
#conciertosolidario 
#strongpeople #gandia #conciertolaunion #contraelcancer #fuckcancer

Este es uno de los regalos que podéis conseguir mañana si venís al concierto con la camiseta STRONG PEOPLE! Una bicicleta eléctrica que nos cede Ramon Soler de la empresa Aúpa. Gracias Ramón por colaborar! 💪🏼💪🏼❤️ #farmaciadelpaseo24h #conciertosolidario #strongpeople #gandia #conciertolaunion #contraelcancer #fuckcancer

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"Hacer ejercicio es un arte, nosotros somos escultores de nuestro cuerpo, de nosotros depende hacerlo un templo" #fitworld #strongpeople

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Club de patrulla!!! #bestteamever  #clubdepata #smartteam #purogrande #strongpeople 🍗😱💪☝️👊👌@tntanyto  @kris_crash

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Oh my gosh you guys I can officially say the nutritional learning is underway! Already written my first article review and feeling awesome about it. Change may be scary, but learning to believe in yourself throughout the experience is worth it! 😘 #positivevibes #positivethinking #recovery #health #neda #nedawareness #life #nutrition #nutritionaltherapy #nutritionaltherapyconsultant #nutritionaltherapystudent #grind #girlboss #attitude #gratitude #grateful #love #selflove #worth #selfworth #strength #strongwomen #strongpeople #awareness #selfreminder #friday #fridaymood #home#pumkin#basic

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El futuro del crosstraining barakaldo petandolo en @ciudadrealfitness con @asier_riroz @ainhoalarrauri9 #crossfit #ciudadrealfitnesschallenge #crossfitfamily #strongpeople

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¿Quieres aprender MMA, Luta Livre, Muay Thai, Jiu Jitsu y mejorar tu rendimiento físico?

Ven al DTC, el mejor lugar para hacerlo.

#DTC #ArtesMarciales #MMA #LutaLivre #BJJ #EntrenamientoFuncional #TheBigFamily #StrongPeople #Lifestyle

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Follow → @viral4you21
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#beastbarzz #bad_ass_official #exercise

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Military Camo 🍂🍃🐺
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Follow me @nicofitwolff for more content !
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My wolves; stay motivated, stay hungry, keep fighting !
—————————————

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Our eyes, our mind. According to biology, and even in reality we see through our eyes, but what I think is in reality it is our mind that thinks and works. Eyes see what is showed to them, but mind, it sees what it wants too. We can't control our eyes but we can control our mind. It is ourmind who sees the good and the bad, it is our mind who sees the best and the worst, it is our mind who sees the beauty of the world, it is our mind who sees the good in people, it is our mind who sees their inner beauty, in short it is our mind who decides the image of people and things in our mind. We should control our mind, train our mind, to see the good in people. Ignore the bad, watch the people's beautiful things, there must be something good in them, there must be something pretty about them. Ignore their bad, try to seek the beauty of their character. And believe me, you, yourself will find everything beautiful. You will start seeing the hidden things, hidden beauty. You will feel free , you will have freedom.
I tried this, it was difficult but it is beautiful. It's your turn now, do it and let me know your feeling of freedom.

#heart #heartwarming #stronghearts #happyhearts #strongpeople #stigma #inspirationalquotes #honestyquotes #honestly #believeinyourself #believeinsomething#believeisthekey #believeinyou #iamwhatiam #strong #helpingothers #helpmehelpyou #happinessquotes #happiness #motivation #poetry #poetrycommunity #poetryofinstagram#poets #writerofkarachi #writer #writerofinstagram #iwrotethisforyou #writersofig #writingcommunity

Our eyes, our mind. According to biology, and even in reality we see through our eyes, but what I think is in reality it is our mind that thinks and works. Eyes see what is showed to them, but mind, it sees what it wants too. We can't control our eyes but we can control our mind. It is ourmind who sees the good and the bad, it is our mind who sees the best and the worst, it is our mind who sees the beauty of the world, it is our mind who sees the good in people, it is our mind who sees their inner beauty, in short it is our mind who decides the image of people and things in our mind. We should control our mind, train our mind, to see the good in people. Ignore the bad, watch the people's beautiful things, there must be something good in them, there must be something pretty about them. Ignore their bad, try to seek the beauty of their character. And believe me, you, yourself will find everything beautiful. You will start seeing the hidden things, hidden beauty. You will feel free , you will have freedom. I tried this, it was difficult but it is beautiful. It's your turn now, do it and let me know your feeling of freedom. #heart #heartwarming #stronghearts #happyhearts #strongpeople #stigma #inspirationalquotes #honestyquotes #honestly #believeinyourself #believeinsomething #believeisthekey #believeinyou #iamwhatiam #strong #helpingothers #helpmehelpyou #happinessquotes #happiness #motivation #poetry #poetrycommunity #poetryofinstagram #poets #writerofkarachi #writer #writerofinstagram #iwrotethisforyou #writersofig #writingcommunity

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I can't drown my demons, they know how to swim.

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If you want to conquer fear, don't sit home and think about it. Go out and try over and over again..👑 RESPECT ALL, FEAR NONE!

If you want to conquer fear, don't sit home and think about it. Go out and try over and over again..👑 RESPECT ALL, FEAR NONE!

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📷 Reposted from: @mateocervera
Empezamos de cero y estamos aquí.
Somos el resultado de muchas horas de entreno, largas jornadas de bombeo y mucho sacrificio 💪🏾
Vamos a seguir por qué esto no es moda , esto es un estilo de vida . ¡Street Workout! 🔴
Sigan a mi combo @adictosalstreetworkout 🔹

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📷 Source: @mateocervera
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S.T.O.P Survival Tactics & Offset Protocol workshop today for a Big 4 client . Another lot of elevated and educated participants on the nuances of street survival & self defence in Kolkota by our new Instructor Raj Ali. 9 years , 1,10,000 trained and counting !! #selfdefense #kravmaga #kapap #rbsd #charliesangels #womenempowerment #strongwomen #idare #hardtarget #lovemyjob #mma #streetsurvival #onemindanyweapon #iwontgiveup #loveofmylife #spartan #fighters #neversaydie #strongpeople #karate #bjj #kali #streetfights if you do what you love to do, you will never have to work in your life #idontwork

S.T.O.P Survival Tactics & Offset Protocol workshop today for a Big 4 client . Another lot of elevated and educated participants on the nuances of street survival & self defence in Kolkota by our new Instructor Raj Ali. 9 years , 1,10,000 trained and counting !! #selfdefense #kravmaga #kapap #rbsd #charliesangels #womenempowerment #strongwomen #idare #hardtarget #lovemyjob #mma #streetsurvival #onemindanyweapon #iwontgiveup #loveofmylife #spartan #fighters #neversaydie #strongpeople #karate #bjj #kali #streetfights if you do what you love to do, you will never have to work in your life #idontwork

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I feel very privileged this week to have had the opportunity to share my story and experiences with my colleagues... It is humbling to think that my journey may inspire others!!
.
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It's important to know - if you start the road to a better you, others will follow and help! There will be rough patches and some things won't go as you plan!!
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But understand... You are always in control of the narrative - when things seem hopeless, you can either fight or retreat... And it is important we learn how to have the fortitude to be a positive light in the world... And hopefully help pass that to others!!
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#wellbeingweek #wellbeing #bethechangeyouwanttosee #inspireothers #strongpeople #fitness #workplacemotivation #maximusbody #projectmaximus #crossfitworkington

I feel very privileged this week to have had the opportunity to share my story and experiences with my colleagues... It is humbling to think that my journey may inspire others!! . . It's important to know - if you start the road to a better you, others will follow and help! There will be rough patches and some things won't go as you plan!! . . But understand... You are always in control of the narrative - when things seem hopeless, you can either fight or retreat... And it is important we learn how to have the fortitude to be a positive light in the world... And hopefully help pass that to others!! . . #wellbeingweek #wellbeing #bethechangeyouwanttosee #inspireothers #strongpeople #fitness #workplacemotivation #maximusbody #projectmaximus #crossfitworkington

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Внутри тепло🌼 как в пластинках Боба🤗 🇯🇲
”I wanna love you 🌟
Every day and every night ❤️” #happiness #freesoul #sochifornia #openheart #thinkpositive #sportgirl #fitness #fitgirlsguide #motivation #mirrorselfie #fitlifestyle #sochi #strongpeople #явибыраюсилу #сильныелюди

Внутри тепло🌼 как в пластинках Боба🤗 🇯🇲 ”I wanna love you 🌟 Every day and every night ❤️” #happiness #freesoul #sochifornia #openheart #thinkpositive #sportgirl #fitness #fitgirlsguide #motivation #mirrorselfie #fitlifestyle #sochi #strongpeople #явибыраюсилу #сильныелюди

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Внутри тепло🌼 как в пластинках Боба🤗 🇯🇲
”I wanna love you 🌟
Every day and every night ❤️” #happiness #freesoul #sochifornia #openheart #thinkpositive #sportgirl #fitness #fitgirlsguide #motivation #mirrorselfie #fitlifestyle #sochi #strongpeople #явибыраюсилу #сильныелюди

Внутри тепло🌼 как в пластинках Боба🤗 🇯🇲 ”I wanna love you 🌟 Every day and every night ❤️” #happiness #freesoul #sochifornia #openheart #thinkpositive #sportgirl #fitness #fitgirlsguide #motivation #mirrorselfie #fitlifestyle #sochi #strongpeople #явибыраюсилу #сильныелюди

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Hoy puro #girlpower en el horario de las 9:00am #bestrong #crossfit #crossfitgirls #actionfit #familiaactionfit #strongpeople

Hoy puro #girlpower en el horario de las 9:00am #bestrong #crossfit #crossfitgirls #actionfit #familiaactionfit #strongpeople

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Mientras observaba en la calle a las personas pasar ( amo hacerlo )me encontraba pensando (mi mente debería tener un botón de apagado ) que desde El símbolo Masculino más importante que uno tiene en la vida - mi padre- desde ahí,parten los grandes retos que me han impuesto, y descubrí que ha sido el símbolo Masculino El que en verdad me ha formado en mi pequeño trayecto, y que agradecida soy ! Pues tengo la fortuna de decir que aquellos personajes son sin duda de carácter fuerte y bondadosos al mismo tiempo ! De todos tengo sus más grandes enseñanzas y aunque muchas veces los culpe y juzgue por sus fuertes modos de enseñarme,hoy soy agradecida por qué de verdad que ahora poco es lo que me detiene, o puedo hasta ahora afirmar que nada me derrumba . 
P.D. Todo está en ver de las cosas el aprendizaje .
. .
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 #love#paz#lovequotes #lovely #loveyourself #inspiracion#inspirationalquotes #inspirational #mentepositiva #mentespoderosas #menteycuerpo #mentesana #poetrycommunity #poetryporn #woman#strongwomen #strongpeople #happy#happyness #amazing#cute#poetrycommunity#humansoftoronto #torontohealth #toronto_insta #torontoblogger#mexicana#posts #fé

Mientras observaba en la calle a las personas pasar ( amo hacerlo )me encontraba pensando (mi mente debería tener un botón de apagado ) que desde El símbolo Masculino más importante que uno tiene en la vida - mi padre- desde ahí,parten los grandes retos que me han impuesto, y descubrí que ha sido el símbolo Masculino El que en verdad me ha formado en mi pequeño trayecto, y que agradecida soy ! Pues tengo la fortuna de decir que aquellos personajes son sin duda de carácter fuerte y bondadosos al mismo tiempo ! De todos tengo sus más grandes enseñanzas y aunque muchas veces los culpe y juzgue por sus fuertes modos de enseñarme,hoy soy agradecida por qué de verdad que ahora poco es lo que me detiene, o puedo hasta ahora afirmar que nada me derrumba . P.D. Todo está en ver de las cosas el aprendizaje . . . . #love #paz #lovequotes #lovely #loveyourself #inspiracion #inspirationalquotes #inspirational #mentepositiva #mentespoderosas #menteycuerpo #mentesana #poetrycommunity #poetryporn #woman #strongwomen #strongpeople #happy #happyness #amazing #cute #poetrycommunity #humansoftoronto #torontohealth #toronto_insta #torontoblogger #mexicana #posts #fé

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Celebrating Mr. Rogers today.  One good guy who tried to save the world, one child at a time. #heroes #hero #rolemodels #strongpeople #savetheworld

Celebrating Mr. Rogers today. One good guy who tried to save the world, one child at a time. #heroes #hero #rolemodels #strongpeople #savetheworld

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#strongpeople

#strongpeople

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Our version of #duckface. We’re pretty. #strongpeople #duckfaceisdumb #htcmotel

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Deadlifts and pullups these kids are crushing it! So proud what these young men have done. #kettlebellkings #remedykettlebell #fitpeople #strongpeople #strenghttraining

Deadlifts and pullups these kids are crushing it! So proud what these young men have done. #kettlebellkings #remedykettlebell #fitpeople #strongpeople #strenghttraining

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Deadlifts and pullups  the strength increase in these kids have been huge. #kettlebellkings #remedykettlebell #fitpeople #strongpeople

Deadlifts and pullups the strength increase in these kids have been huge. #kettlebellkings #remedykettlebell #fitpeople #strongpeople

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🔝 Súper orgullosos de haber aportado nuestro granito de arena para que esto fuera posible. ¡Enhorabuena a todo el equipo de Strong People, sois muy grandes! ¡Seguimos a vuestro lado Fundación IN y Farmacia del Paseo 24horas, queda todavía mucho por hacer! 💪💪 #angelsvision #wingstofly #somosfuertes #wearestrongpeople #contraelcancerinfantil #solidaridad #strongpeople #juntossomosmásfuertes
.
#Repost @farmaciadelpaseo24h with @repostapp
・・・
Por fin os podemos enseñar la realización de parte del proyecto solidario @wearestrongpeople 2018, la humanización del la sala de espera del Hospital de Día de La unidad de Oncología Pediátrica del Hospital Clínico de Valencia. Nos podemos estar más contentos! 
Gracias al Hospital por dejarnos hacer este proyecto tan especial! 
Gracias a Jorge Navarro, director médico, a Alvaro Bonet, Gerente del Departamento, a Cecilia Martínez, jefa Servicio Pediatría, a Pilar Botija, subdirectora médica y a Ana Regueira, adjunta de enfermería, por su disposición en la consecución del proyecto! 
Seguimos adelante! Que aún nos queda más por aportar!
#valencia #solidaridad #contraelcancer #contraelcanceeinfantil #stopcancer #eventosolidario #strongpeople #farmaciadelpaseo #farmaciadelpaseo24h #gandia

🔝 Súper orgullosos de haber aportado nuestro granito de arena para que esto fuera posible. ¡Enhorabuena a todo el equipo de Strong People, sois muy grandes! ¡Seguimos a vuestro lado Fundación IN y Farmacia del Paseo 24horas, queda todavía mucho por hacer! 💪💪 #angelsvision #wingstofly #somosfuertes #wearestrongpeople #contraelcancerinfantil #solidaridad #strongpeople #juntossomosmásfuertes . #Repost @farmaciadelpaseo24h with @repostapp ・・・ Por fin os podemos enseñar la realización de parte del proyecto solidario @wearestrongpeople 2018, la humanización del la sala de espera del Hospital de Día de La unidad de Oncología Pediátrica del Hospital Clínico de Valencia. Nos podemos estar más contentos! Gracias al Hospital por dejarnos hacer este proyecto tan especial! Gracias a Jorge Navarro, director médico, a Alvaro Bonet, Gerente del Departamento, a Cecilia Martínez, jefa Servicio Pediatría, a Pilar Botija, subdirectora médica y a Ana Regueira, adjunta de enfermería, por su disposición en la consecución del proyecto! Seguimos adelante! Que aún nos queda más por aportar! #valencia #solidaridad #contraelcancer #contraelcanceeinfantil #stopcancer #eventosolidario #strongpeople #farmaciadelpaseo #farmaciadelpaseo24h #gandia

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Бойцы и спортсмены клубов SPG и просто зашедшие друзья, соседи...новые знакомы 😄 долгожданные фотографии с

Бойцы и спортсмены клубов SPG и просто зашедшие друзья, соседи...новые знакомы 😄 долгожданные фотографии с "ДВУХ ЛЕТИЯ SPG" . . Спасибо Алексей Шинин, Игорь Шинглер, Григорий Харьковский, Денис Гриценко, Мария Ровер и супер крутым ребятам из #BBQ_bros и @torty_v_samare За супер торт...БЕЗ НИХ МЕРОПРИЯТИЕ ВРЯТЛИ БЫ СОСТОЯЛОСЬ 👍 . . Еще раз спасибо тем кто был нами все эти 2 года - было не просто, но мы сделали это 👍 МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС 😎 . . #StrongPeopleGym 🥊 #StrongFamily #SPG #Strongpeople #kickboxing #muaythai #fitness #фитнес #похудение #кикбоксинг #тайскийбокс #муайтай #самараспорт #spg #sportsamara #samarasport #boxing #samara #самара #mma #ufc

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🕺Variantes de fentes pour travailler les jambes et fessiers 🏃‍♀️:
.
1➡️ jambe de devant toujours fléchie ramène la jambe arrière pliée, genou en avant.
2➡️ croise en arrière 
3➡️ croise en avant
4➡️ en fente, saute pour changer de jambe.
5➡️ en fente, saute en poussant sur la jambe de devant et amène la jambe arrière en avant.
6➡️ en fente, pousse sur la jambe arrière pour lever jambe avant.
7➡️ en fente la jambe avant toujours pliée et statique, amène la jambe arrière vers les fessiers (en talon fesse)
---------------------
⚠️Conseil: Pas besoin de combiner tous ces exercices en un seul entraînement (tu peux quand même les enchaîner si tu veux faire des fentes) mais choisis 2 ou 3 variations pour un entraînement du bas du corps.
▶️ Faire 3 series de 10 à 20 répétitions (par jambe).
💃🏽Prochainement d'autres variantes de fentes😉!
------------------------
#sport #fitnesslife #fitgirl #fitness #deporte #prendresoindesoi #activitesportive #consejos #conseils #motivation #workout #strongpeople #lifestyle #explore #wanderlust #gymnastics #happy #fente #funny #fit #athlete #athletic #amazing #viesaine #circuittraining #renforcementmusculaire #body #videofitness

🕺Variantes de fentes pour travailler les jambes et fessiers 🏃‍♀️: . 1➡️ jambe de devant toujours fléchie ramène la jambe arrière pliée, genou en avant. 2➡️ croise en arrière 3➡️ croise en avant 4➡️ en fente, saute pour changer de jambe. 5➡️ en fente, saute en poussant sur la jambe de devant et amène la jambe arrière en avant. 6➡️ en fente, pousse sur la jambe arrière pour lever jambe avant. 7➡️ en fente la jambe avant toujours pliée et statique, amène la jambe arrière vers les fessiers (en talon fesse) --------------------- ⚠️Conseil: Pas besoin de combiner tous ces exercices en un seul entraînement (tu peux quand même les enchaîner si tu veux faire des fentes) mais choisis 2 ou 3 variations pour un entraînement du bas du corps. ▶️ Faire 3 series de 10 à 20 répétitions (par jambe). 💃🏽Prochainement d'autres variantes de fentes😉! ------------------------ #sport #fitnesslife #fitgirl #fitness #deporte #prendresoindesoi #activitesportive #consejos #conseils #motivation #workout #strongpeople #lifestyle #explore #wanderlust #gymnastics #happy #fente #funny #fit #athlete #athletic #amazing #viesaine #circuittraining #renforcementmusculaire #body #videofitness

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Guillaume Brunet aka @guigui_power60 ; Président de l'asso 
Pratique la force athlétique depuis 4 ans et s’est qualifié chaque année pour les championnats de #France Junior catégorie -66kg. Il passe désormais en catégorie d'âge supérieur et rejoint les Seniors.

A été #champion régional et départemental et vice-champion Inter-régional Junior.
Etant donné qu’il a déjà les minimas départementaux, régionaux et Inter-régions son objectif cette année est de se qualifier pour les #championnats de france dès sa 1er année en Senior (Minima 490 kg #RAW) 
Son meilleur total étant de 447.5kg. 
Il fait partie de l’association depuis ses débuts et a repris les reines en tant que président du Club, malgré son jeune âge il est très impliqué et motivé à transmettre sa passion de la force aux nouveaux adhérents.

Ses entrainements tournent autour de 4 séances / semaine de 1 à 2h chacune. 
Ses valeurs sont : La persévérance, l’optimisation de sa technique et le courage d’aller affronter les barres ! 
Sa devise est : “Les seules limites sont celles que l’on s’impose” 🔵⚪🔴 #powerhouseteam #forceathletique #ffforce #forcefrancaise #power #powerlifting #deadlift #bench #squat #strongpeople #beastmode #training #workout #weightlifting #musculation #fitness #fitfam #gymlife 
@powerliftingmotivation 
@powerliftingwomen 
@ffforce__

Guillaume Brunet aka @guigui_power60 ; Président de l'asso Pratique la force athlétique depuis 4 ans et s’est qualifié chaque année pour les championnats de #France Junior catégorie -66kg. Il passe désormais en catégorie d'âge supérieur et rejoint les Seniors. A été #champion régional et départemental et vice-champion Inter-régional Junior. Etant donné qu’il a déjà les minimas départementaux, régionaux et Inter-régions son objectif cette année est de se qualifier pour les #championnats de france dès sa 1er année en Senior (Minima 490 kg #RAW) Son meilleur total étant de 447.5kg. Il fait partie de l’association depuis ses débuts et a repris les reines en tant que président du Club, malgré son jeune âge il est très impliqué et motivé à transmettre sa passion de la force aux nouveaux adhérents. Ses entrainements tournent autour de 4 séances / semaine de 1 à 2h chacune. Ses valeurs sont : La persévérance, l’optimisation de sa technique et le courage d’aller affronter les barres ! Sa devise est : “Les seules limites sont celles que l’on s’impose” 🔵⚪🔴 #powerhouseteam #forceathletique #ffforce #forcefrancaise #power #powerlifting #deadlift #bench #squat #strongpeople #beastmode #training #workout #weightlifting #musculation #fitness #fitfam #gymlife @powerliftingmotivation @powerliftingwomen @ffforce__

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Gracias Soraya por el apoyo!!! 💪🏼💪🏼❤️
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#Repost @sorayaruiz_coach with @get_repost
・・・
Yo también me uno al proyecto #StrongPeople siendo una más!
.
Juntos podemos ayudar a mejorar muchas vidas de personas con cancer y tú a que esperas a contribuir con esta bonita iniciativa?
.
Podéis encontrar esta camiseta para chico y chica y muchas pulseritas molonas en @farmaciadelpaseo24h .
#cancer #luchacontraelcancer #Strong #survivor #cancersurvivor #gandia #entrenadoraPersonal #PersonalTrainning #fuerte #sonrisa #smile #juntossomosmas

Gracias Soraya por el apoyo!!! 💪🏼💪🏼❤️ . . #Repost @sorayaruiz_coach with @get_repost ・・・ Yo también me uno al proyecto #StrongPeople siendo una más! . Juntos podemos ayudar a mejorar muchas vidas de personas con cancer y tú a que esperas a contribuir con esta bonita iniciativa? . Podéis encontrar esta camiseta para chico y chica y muchas pulseritas molonas en @farmaciadelpaseo24h . #cancer #luchacontraelcancer #Strong #survivor #cancersurvivor #gandia #entrenadoraPersonal #PersonalTrainning #fuerte #sonrisa #smile #juntossomosmas

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Yo también me uno al proyecto #StrongPeople siendo una más! .
Juntos podemos ayudar a mejorar muchas vidas de personas con cancer y tú a que esperas a contribuir con esta bonita iniciativa?
.
Podéis encontrar esta camiseta para chico y chica y muchas pulseritas molonas en @farmaciadelpaseo24h . Y @wearestrongpeople
#cancer #luchacontraelcancer #Strong #survivor #cancersurvivor #gandia #entrenadoraPersonal #PersonalTrainning #fuerte #sonrisa #smile #juntossomosmas

Yo también me uno al proyecto #StrongPeople siendo una más! . Juntos podemos ayudar a mejorar muchas vidas de personas con cancer y tú a que esperas a contribuir con esta bonita iniciativa? . Podéis encontrar esta camiseta para chico y chica y muchas pulseritas molonas en @farmaciadelpaseo24h . Y @wearestrongpeople #cancer #luchacontraelcancer #Strong #survivor #cancersurvivor #gandia #entrenadoraPersonal #PersonalTrainning #fuerte #sonrisa #smile #juntossomosmas

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И новыми достижениями нас радует  @ximerka -  так близко к флажку я еще не была. надо sleep on it, но плечи прям уже понятно, где болеть будут. подозрительный прогресс вопреки восьми тренировкам за два месяца. #бегемотнапалочке #мэдскиллз #яумамыхалк
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. 💚 EGO Dance - студия где всё получается!
.
📲8(918)001-52-13
.
📍ул. Дмитриевой 32б, микрорайон Светлана.
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#egodance #poledance #ego #пилонсочи #стретчингсочи #трюки #yoga #strongpeople #sochi_online #stretching #растяжка #растяжкасочи #like4like #poledancesochi #sochi #sochifornia #сочи #сочиэтокруто #stretching

И новыми достижениями нас радует @ximerka - так близко к флажку я еще не была. надо sleep on it, но плечи прям уже понятно, где болеть будут. подозрительный прогресс вопреки восьми тренировкам за два месяца. #бегемотнапалочке #мэдскиллз #яумамыхалк . . 💚 EGO Dance - студия где всё получается! . 📲8(918)001-52-13 . 📍ул. Дмитриевой 32б, микрорайон Светлана. . #egodance #poledance #ego #пилонсочи #стретчингсочи #трюки #yoga #strongpeople #sochi_online #stretching #растяжка #растяжкасочи #like4like #poledancesochi #sochi #sochifornia #сочи #сочиэтокруто #stretching

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"quem tem um sonho não cansa" #cazuza #song #strongpeople

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«Эверест» 2015 🗻🏔🗻. Обзор для @frostie_e 
Фильм основан на самой масштабной катастрофе,произошедшей на Эвересте в 1996 году. 
Признаюсь, я всегда восхищался смелыми, отважными и сильными людьми. И сегодня я расскажу вам о фильме как раз про таких людей - про альпинистов. Я сам всегда мечтал сделать что-то экстремальное в своей жизни, и даже покорить Эверест. 
А после просмотра таких фильмов, мое желание усиливается вдвое. 
Данное кино показывает нам группу смелых и отважных  альпинистов, которым не страшны ни высота, ни факт смерти. Их желание покорить Эверест и доказать самим себе, что Я смог, превыше всего. 
И вот из путешествие начинается. Кончено же, им мешают лавины, завалы, погодные условия, болезнь члена группы и другие неприятные и даже смертельные факторы. Но группа не останавливается и продолжает восхождение. 
На протяжении фильма ты каждую секунду переживаешь за главных героев, ведь неизвестно что может случиться абсолютно в любой момент. Тебе страшно и боязно за них. А великолепная операторская работа передаёт захватывающие дух пейзажи и дико экстремальную атмосферу восхождения на самую высокую точку мира. Вы только представьте - самая высокая точка на Земле. Этот факт не может не заставить вас восхищаться этими героями. + шикарный состав: Джейк Джилленхол, Джейсон Кларк, Джош Бролин и Сэм Уорингтон.  Блестяще справились со своими эмоциональными ролями. 
В итоге, фильм хороший, но местами скучноват, но в целом захватывает дух заставляет восхищаться этими сильными людьми. #film#review#everest#everestfilm#strongman#strongpeople#обзор#фильмобзор#эверестфильм

«Эверест» 2015 🗻🏔🗻. Обзор для @frostie_e Фильм основан на самой масштабной катастрофе,произошедшей на Эвересте в 1996 году. Признаюсь, я всегда восхищался смелыми, отважными и сильными людьми. И сегодня я расскажу вам о фильме как раз про таких людей - про альпинистов. Я сам всегда мечтал сделать что-то экстремальное в своей жизни, и даже покорить Эверест. А после просмотра таких фильмов, мое желание усиливается вдвое. Данное кино показывает нам группу смелых и отважных альпинистов, которым не страшны ни высота, ни факт смерти. Их желание покорить Эверест и доказать самим себе, что Я смог, превыше всего. И вот из путешествие начинается. Кончено же, им мешают лавины, завалы, погодные условия, болезнь члена группы и другие неприятные и даже смертельные факторы. Но группа не останавливается и продолжает восхождение. На протяжении фильма ты каждую секунду переживаешь за главных героев, ведь неизвестно что может случиться абсолютно в любой момент. Тебе страшно и боязно за них. А великолепная операторская работа передаёт захватывающие дух пейзажи и дико экстремальную атмосферу восхождения на самую высокую точку мира. Вы только представьте - самая высокая точка на Земле. Этот факт не может не заставить вас восхищаться этими героями. + шикарный состав: Джейк Джилленхол, Джейсон Кларк, Джош Бролин и Сэм Уорингтон. Блестяще справились со своими эмоциональными ролями. В итоге, фильм хороший, но местами скучноват, но в целом захватывает дух заставляет восхищаться этими сильными людьми. #film #review #everest #everestfilm #strongman #strongpeople #обзор #фильмобзор #эверестфильм

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Осторожно, грибники🍄🙌🏻🤦🏼‍♀️ ———————————————————-#полюбижизньлюбымспособом от создателей #полюбизимулюбымспособом 💃🏻☑️‼️ https://www.youtube.com/VictoriaBilan ✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ‼️✔️FOLLOW ME ❗️💯и будете в курсе активностей👫#lovelifeinanyway @lovelifeinanyway #полюбижиттябудьякимспособом #зож #морж #VictoriaBilan #ukraine #наснеостановить  #healthlifestyle  #winterswimming #strongpeople @missextremeworld2018 @miss_extreme_world  #ВикторияБилан 👸🏼🏆 #missextremeworld  #missextremeworld2018  #русалка #закаливание #киевнаспорте #iceswimming #bikini @icemermaidshow #mermaidshow 🧜🏼‍♀️

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There is power in freedom, there is power in strength. Knowing that a light exist in you that no circumstances can extinguish. 
#strengthquotes #strongwomen #strongwoman #strongpeople #integrity #lovetrumpshate #kindnessmatters #teachyourchildren

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Time to pitch again. Thanks @katrin.redmann for giving the opportunity to pitch #dopda at the @sapnextgen Innovation with Purpose Meetup in Heidelberg. It was a very interesting evening with some very good pitches.

#pitch #globalgoals #un #meetup #sapnextgen #heidelberg #health #strongpeople #empowerment #empowerkids #storyofmylife #entrepreneur #SocEnt #socialentrepreneurship

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📷 Source: @streetworkout.daily
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Ultimo wod con due ragazzi speciali 🏋🏻‍♀️😉.
Grazie per essere entrati nel nostro mondo, con gentilezza e forza allo stesso tempo, in questo mese.
Le persone vanno e vengono, le belle persone lasciano un segno.
Ciao tenenti, quando passerete da queste parti, farete sempre parte della famiglia RoburCrossFit.

#friends #happy #wlf #team #Teamwod #wod #strongpeople #RoburCrossFit #romwod #crossfit #crossfitgirls #crossfitter #crossfitcommunity #crossfitopen #crossfitlife #crossfitbox #crossfitmom #crossfitmotivation #training #gym #fitness #fitnessmotivation #motivation #instafit #weightlifting #gymnastics #workout

Ultimo wod con due ragazzi speciali 🏋🏻‍♀️😉. Grazie per essere entrati nel nostro mondo, con gentilezza e forza allo stesso tempo, in questo mese. Le persone vanno e vengono, le belle persone lasciano un segno. Ciao tenenti, quando passerete da queste parti, farete sempre parte della famiglia RoburCrossFit. #friends #happy #wlf #team #Teamwod #wod #strongpeople #RoburCrossFit #romwod #crossfit #crossfitgirls #crossfitter #crossfitcommunity #crossfitopen #crossfitlife #crossfitbox #crossfitmom #crossfitmotivation #training #gym #fitness #fitnessmotivation #motivation #instafit #weightlifting #gymnastics #workout

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Some days you just feel like sweating in the sunshine 💪💧☀️ This one got spicy pretty quick but felt good 😅😅😅 And of course the pooch just can't help herself so I added her in 😋💙🐶 3 x 10min EMOM (rest 2mins between each)

1)
-10 DB Sumo Squats
-5 DB Bicep Curls
-5 DB Shoulder Press

2) -10 DB Lunges
-10 Jump Squats/ Puppy Squats

3)
-10 Banded Clambs w/DB
-10 Crunches

THEN TABATA 
1- Plank
2- Flutter Kicks
3- DB Russian Twists
4- Leg Raises

#functionalfitness #sweatinthesun #getitdone #braverstrongersmarter #homewod #strongpeople #backyardfitness #noexcuse #justmove

Some days you just feel like sweating in the sunshine 💪💧☀️ This one got spicy pretty quick but felt good 😅😅😅 And of course the pooch just can't help herself so I added her in 😋💙🐶 3 x 10min EMOM (rest 2mins between each) 1) -10 DB Sumo Squats -5 DB Bicep Curls -5 DB Shoulder Press 2) -10 DB Lunges -10 Jump Squats/ Puppy Squats 3) -10 Banded Clambs w/DB -10 Crunches THEN TABATA 1- Plank 2- Flutter Kicks 3- DB Russian Twists 4- Leg Raises #functionalfitness #sweatinthesun #getitdone #braverstrongersmarter #homewod #strongpeople #backyardfitness #noexcuse #justmove

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💖Мотивация от ! 😈
.
Я был в шоке, когда увидел все это своими глазами😉
.
Видео которое набрало много миллионов просмотров в других сетях) посмотрим чем обрадует инстаграм😅. Жду ваших комментариев друзья)
. 💖 Create : @bugworkout 💖

📷 Credit: @streetworkout.daily 💖Мотивация от ! 😈 . Я был в шоке, когда увидел все это своими глазами😉 . Видео которое набрало много миллионов просмотров в других сетях) посмотрим чем обрадует инстаграм😅. Жду ваших комментариев друзья) . 💖 Create : @bugworkout 💖

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