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#salud Shared publicly - 2018-07-18 16:22:25
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Sola o en compañía... ¡1 copa de vino al día! 🍷❤ ¡SALUD! . . . . #wine #vino #salud #tips #consejos #healthy #cocina #food #foodtips #healtytips

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 20:50:16
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Si pasás muchas horas [email protected] en una silla sin cambiar de posición por tu trabajo, usá esta combinación de movimientos para aliviar la rigidez en tu espalda! -- 1) Rotaciones: llevando los brazos a la altura del pecho, empezá girando la cabeza y luego el tronco tratando de que el codo del mismo lado quede apuntando hacia atrás, este detalle va a darte una noción de la capacidad de rotación de tu cuello y tronco. 2) Manteniendo los codos extendidos, trabajá la movilidad escapular anterior y posteriormente con intención de juntar los omoplatos y separarlos lo más posible (protracción y retracción escapular) -- ¿Cuánto? 3 a 5 series de 12 a 20 repeticiones por ejercicio. -- *Importante: Es necesario mantener las manos apoyadas y aplicando una leve fuerza hacia abajo, para evitar que los hombros se eleven durante el ejercicio.

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 06:57:48
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💪🏽Empieza por llenar tu cesta de alimentos de verdad 💪🏽. . 🥑Come de forma inteligente y consciente, no necesitas comer siempre ensaladas y manzanas. . Un 90% de los productos del supermercado están repletos de azúcar, aceites vegetales, harinas refinadas, conservantes, saborizantes, sin fibra, ni minerales, contribuyendo a enfermedades del mundo moderno. . Con estas simples estrategias y cambios puedes maximar tu salud, mayonesa por Hummus por ejemplo. . No solo ahorras calorías vacías, sino también aumentas macronutrientes y micronutrientes. . ¡Muévete mas.! Deja de perder el tiempo en noticias de farándula y ve al parque a dar unos pasos. Fuente: @proviotico . #recetas #receta #comidasaludable #cocina #fitness #salud #nutricion #gymlife #fitnessgirl #fitnesslover

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 22:54:12
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☔️Lluvia➕Frío 👉merece una cena rica, calentita y nutritiva 💡Por eso, hoy te propongo esta rica cena que encontré y me gustó para compartirtela👉Una simple pechuga de pollo, puede convertirse en: ✔️Pechugas de pollo al horno➕ queso tipo fresco➕Tomate en rodajas➕Albahaca y al horno🙌🙌 💡Otras variantes: colocarle arriba jamón y queso, cebolla picada y queso o lo que se les ocurra!! 👉Prueben y hagan diferentes combinaciones‼️ ✍️Turnos:nutreate@gmail.com o por mensaje directo

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 18:28:29
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Escalar es un buen deporte no solo para tu físico si no para despejar tu mente. #escalar #girlinmexico #mexico #anatorres #sport #live #life #centroqicondesa #salud #vidasanayactiva

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 14:31:26
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Hoy tenemos este riquísimo 🥔 Pastel de papa 🥔 para el almuerzo! Si no tienen ganas de hacerlo con papa pueden reemplazarla por batata, calabaza o las que quieran combinadas! La receta rinde para 4 porciones. 🔔 Antes de que me digan: “PERO ESO NO ENGORDA? 😱”, les respondo que lo que engorda es la cantidad. Si me como 1 porción de pastel de papas con una ensalada o vegetales no engorda. En cambio, si me como 2 o 3 porciones o como directamente de la fuente, ahí puede que sí. Pero no es lo mismo! 🔶 Capa carne: ▪️ 1/2 taza de morrón rojo picado ▪️ 4 tazas de cebolla picada ▪️ 1/2 taza de aceitunas verdes picadas ▪️ 4 tazas de carne magra picada ▪️ 4 cdas de aceite de girasol ▪️ c/n de ajo y perejil picado ▪️ c/n de sal y pimienta 🔶 Capa intermedia: ▪️ 2 huevos duros en rodajas 🔶 Capa papa: ▪️ 4 tazas de puré de papa ▪️ 1 chorrito de leche descremada ▪️ 4 cdas de mostaza ▪️ 2 cdas de queso rallado ▪️ c/n de sal, pimienta y nuez moscada 🔶 Procedimiento: 👉 Colocar el aceite de oliva en un wok junto al morrón rojo y la cebolla, mezclar y cocinar. 👉 Agregar las aceitunas verdes y la carne magra picada, mezclar y cocinar. 👉 Agregar los condimentos, mezclar y reservar. 👉 Colocar la papa, la leche, la mostaza, el queso rallado y los condimentos en un bowl, mezclar y reservar. 🔶Armado: 👉 Tomar una fuente para armar el pastel de papa dentro. 👉 Rellenarla con la preparación con carne. 👉 Distribuir el huevo duro en rodajas sobre la misma. 👉 Rellenarla con la preparación con papa. 👉 Marcar la superficie con un tenedor. 👉 Cocinar a horno moderado por 30 minutos aprox. 🔈 Si quieren desmoldarlo sin que se desarme tienen que esperar a que se enfríe un poco! Fuente nutricion.salud.arg . . #recetas #receta #comidasaludable #cocina #fitness #salud #nutricion #rincondeldeportista

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 00:42:35
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Cómo andan? Ya estan cenando o por cenar?? Les comparto esta ricura de opción para estos dias frios: CANASTITAS INTEGRALES😃 de @aguslikesnatural . . . #Repost @aguslikesnatural (@get_repost) ・・・ Buenaaas🙋🏽‍♀️ Pensando en que vas a comer???🤔 Te propongo unas ricas y saludables canastitas integrales de calabaza y queso que no dan MAS de lo rico! Tienen que probarlas🙌🏻 🎃 CANASTITAS INTEGRALES DE CALABAZA Y QUESO🎃 🔹Ingredientes para la masa: -300 gr de harina integral -1 cucharadita de polvo de hornear -2 cucharadas de aceite de oliva -2 cucharadas de vinagre -Condimentos -Agua cantidad necesaria 🔹Ingredientes para el relleno: -1 taza aprox de Pure de calabaza o zapallo (yo lo hice al horno) -1 huevo -Leche descremada -Condimentos a gusto -Queso light (yo uso el por salud light de La paulina) 📌Procedimiento: ▪️Para la masa: -Poner la harina en un bol y mezclar con el polvo de hornear y los condimentos -Hacer un hueco en el centro y agregar el aceite ,vinagre y un poco del agua e ir amansando hasta que se forme una masa manejable -Envolverla en film o taparla y dejar reposar por 30 minutos -Dividir en 12 bollos ,estirar con un palo de amasar y formar las canastitas Tip:Yo uso un molde de muffins para la forma de las canastitas y que sea mas fácil pero no es necesario -Mandar a horno 10 minutos ▪️Para el relleno: -Al pure agregarle todos los ingredientes (menos el queso) y mezclar bien -En las canastitas poner unos cubos de queso como base , el pure y mas queso por arriba -mandar al horno por 20 minutos mas aproximadamente o hasta que estén cocinadas ✨Listo! Les juro que son re fáciles y no toma mucho tiempo😍 Lo bueno de esta receta es que poder hacer de mas y frizarlas a si tenes para cuando quieras🤙🏻 Nos leemos❤️ ➖ ➖ #cena #almuerzo #nutricionista #vegetariano #sano #saludable #healthy #food #healthyfood #comida #vidasana #eatclean #ricoysano #healthylife #recipe #receta #recetasana #fit #alimentacion #nutricion #salud #eat

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 11:47:30
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Entre otros efectos positivos del magnesio sobre el funcionamiento orgánico, es que resulta clave en la prevención de la osteoporosis, dado que actúa como un fijador de calcio en los huesos. Además el cloruro de magnesio previene la formación de cálculos renales, porque impide que el oxalato de calcio se acumule en ellos. #alimentacionsana #alimentacionbalanceada #magnesio #prevencionosteoporosis #TipsSaludables #VidaSaludable #VisaSana #tvsalud #programadesalud #programadeejercicios #soysaludable #prevencion #salud #bienestar #atusalud #calidaddevida #vivirbien #saludable

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#salud Shared publicly - 2018-07-18 17:40:04
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The setting Sun in the wine 🙇😍#wine #winelover #wineisanart #zinfandel #rovinj

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:55:10
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Una pregunta muy habitual que me hacen: ¿Cuántas sesiones son necesarias en #acupuntura para el tratamiento del dolor? #dolor #acupuncture #clinicateknon #barcelona #dramarianlorente #acupuncturist #acupunturista #pain #fibromyalgia #fibromialgia #saludybienestar #salud

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:54:36
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cOcOOnHPC . . 💻 www.cocoonhpc.com . . 🎥 https://lnkd.in/grPnaXD . . TÉCNICA - FÍSICA Según disciplina, analizamos el mejor programa de entrenamiento personalizado, adaptado al deportista. . . Es la capacidad de un sujeto para realizar un trabajo con agrado y sin sensación de fatiga. Está relacionado con la capacidad de reacción de un individuo en determinadas circunstancias o escenarios. . . Para asegurar un excelente desempeño, debemos trabajar principalmente en los aspectos de la fuerza y resistencia para lo cual queremos un entrenamiento físico. . . La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento. . . Fuerza resistencia: Capacidad de generar y mantener fuerzas durante un periodo de tiempo prolongado. . . Velocidad: Es la capacidad del sistema neuromuscular para superar una resistencia con la mayor velocidad de ejecución posible. . . La flexibilidad es la capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañar el músculo y/o la articulación. . . #sports #sports #deporte #tenis #coach #run #running #tennis #gym #cycling #swim #swimming #wilson #futbol #ironman #nutricion #triathlon #TMH #TPI #DAO #sportfx #menthaquatica #cocoonhpc #globaltrainer #DNA #policlinicabages #genetica #analisis #biofeedback #salud @cocoonhpc @globaltrainer @pausanchezzzzz_

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:54:30
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Omniplus,Omniplus gel y Fiber plus 👌💪, mejora el metabolismo, hidrata, ayuda al acne, quemaduras y mas!! 😊 Envio a todo chile y entregas a domicilios🚛 #instagood #like #follow #mejorvida #followme #seytu #cosmetic #nutrition #piel #love #omnilife #chile #santiago #salud #send #instafollowers

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:54:07
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Todos conocemos la teoría: debemos cepillarnos los dientes varias veces al día y al menos después de cada comida. Sin embargo, en relación al cepillado es frecuente que nos surjan dudas que hoy queremos aclarar desde Clínica Dental Ferro ⬇⬇⬇ (link a blog en bio) #clinicadental #galicia #ortodoncia #dentista #ortodoncista #dentist #dentifricio #diente #salud #saludbucal #Pontevedra #medicina #AEstrada #kids #papas #mamas #dentistry #dentist #teeth #tooth #medical #dental #dentalhygiene #whitening #dentist #smilemakeover #smiledesign

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:52:36
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Ya queda menos 🤓💻📖📚📝 31 de julio terminamos hasta septiembre que daremos comienzo a los 4 años de Osteopatia 🤗 seguímos sumando conocimientos Seguimos con las formaciones 🙂 nada mejor que un estudio continuo para seguir creciendo como profesional, nos queda mucho por delante pero disfrutaremos del camino 💻📚📝 Estas pensando en ponerte en forma, empezar un plan nutricional personalizado, una preparación para mejorar en tu disciplina? Te gustaría que tu reabilitacion fuera mas rapida? Mimar tu cuerpo con las terapias alternativas? No esperes mas y pasa por nuestro centro, empezamos la sexta temporada en Javea, con los mejores profesionales para hacer que tus objetivos se cumplan de una manera segura, rapida y fácil Plan nutricional, entrenamiento personalizado, tratamientos para tus lesiones o patologias 👨‍⚕️👩‍⚕️🙌💻📝🏋️‍♂️🏋️‍♀️🧘🏻‍♂️🍋🍊🍒🍈🍉🍇🍄🥒... MANUEL LUNA ENTRENADOR PERSONAL ✔Osteopatia ✔fisioterapia ✔acupuntura ✔reiki ✔terapias alternativas ✔rehabilitación de lesiones ✔masajes deportivos , relajantes, descontracturantes ✔depilación láser ✔preparación de oposiciones ✔entrenamientos de lunes a sábado ✔Tienda de suplementacion deportiva con las mejores marcas y mejores precios ✔comida ecológica para tus dietas ✔sala de entrenamiento para clases personales y colectivas ✔instituto de formación a profesionales ✔asesoramiento nutriciónal y entrenamiento personalizado para cualquier objetivo ✔pérdida o aumento de peso ✔mejoras en disciplinas deportivas ✔reeducacion alimenticia ✔entrenamientos al aire libre (técnica de carrera, ciclismo, natacion en aguas abiertas etc) NUESTROS PROFESIONALES: ▶MANUEL LUNA ENTRENADOR PERSONAL - NUTRICIÓN - TERAPIAS ALTERNATIVAS ▶ROSA GARCIA ENTRENADORA PERSONAL ▶️ Dr. HÉCTOR FORNÉS ▶️AITOR OSTEOPATIA ▶️MIGUEL OSTEOPATIA ▶️CRISTINA FISIOTERAPIA ▶️INMA FISIOTERAPIA ▶️CLUB ESPIRITUAL TERAPIAS ALTERNATIVAS Horario de lunes a viernes de 7 a 14 a 17 a 21 Sábado de 9.30 a 14 #javea #personaltrainer #marinaalta #vidasana #nutricion #salud #cuidate #SoyApepcv #acupuntura #fisioterapia #fitness #fit #osteopatia #reiki #terapiasalternativas #woman #men #maratón #quiromasaje #yoga

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:51:51
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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:51:39
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EL ACEITE DE TORONJA PARA ACELERAR EL METABOLISMO 🇱🇧🇦🇪💯 aceite esencial de toronja trabaja realmente en su cuerpo para activar las enzimas que le ayudan a descomponer la grasa corporal marrón. Sabemos que la toronja puede beneficiarle a perder peso y que su aceite esencial realmente proviene de su corteza, que es muy alta en ciertos compuestos como D-limoneno y ayuda a incrementar el metabolismo, así como limpiar y drenara sus glándulas linfáticas. Al aplicar sobre la piel en pequeñas cantidades, el aceite esencial de toronja es un excelente estimulante diurético y linfático. Esta es una razón por la que se lo incluye en muchas cremas y mezclas de celulitis que se utilizan para el cepillado en seco. Por esa razón, el aceite esencial de toronja es el número uno entre los aceites que a su cuerpo pueden ayudarle a quemar grasa y perder peso debido a la forma en que activa las enzimas en su saliva, ellas le ayudan a eliminar la grasa de su cuerpo. Al mezclarlo con el aceite de pachuli, al aceite de toronja se lo conoce por reducir antojos y al hambre, por eso se convierte en una gran herramienta para perder peso rápidamente en forma saludable.👌🏻🌺💯🇱🇧🇦🇪#lifestyle #natural #salud #estética #sana #healthy #skincare #yoga #beauty #oils #vegan #love #cute #girl #men #gym #fitness #blog #fasion #makeup

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:50:46
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¡Buenos días! Hoy tenemos tomates, pimiento verde, pimiento rojo, puerros, repollo, jengibre, cúrcuma, batata, limón, calabaza, sandía, calabacín, zanahoria, pepino, ciruela roja,patata, patata roja, cebolla, cebolla morada, ajo, aguacate, APIO, pera, albaricoque y huevos #eco #ecologico #villaviciosa #villaviciosadeodon #villa #madrid #verdura #fruta #hortaliza #huerto #salud #pequeñocomercio #vegetal #food #bio #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #glutenfree #celiaco #singluten #healthyfood #sinazucar #comidareal #realfood #masmercadoymenossupermercado

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:48:51
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No que no te acababas.... !#mexico #tequila #salud

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:48:45
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¡Buenos días ! 🤗☀️ . Sabéis por mi predilección por los bowls con yogur. Y es que son mis desayunos favoritos. El de hoy lleva 🍏 al micro, yogur, 🍊, una cucharadita de cacao puro desgrasado, nueces, 🥥 rallado . Las combinaciones son infinitas y sacian muchísimo . Feliz jueves a todos 😘😘😘 . #desayuno #breakfast #health #healthy #sano #salud #saludable #dietist #dietista #nutri #nutrition #nutricion #realfood #realfooder #realfooding #comidareal

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:48:35
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Resultados con nuestro tratamiento de Contorno y Firmeza #galvanica corporal. Aún no lo creen? Contamos con una tecnología ÚNICA y PATENTADA! que no encontraran en el mercado y además una GARANTÍA donde existe la devolución total de tu inversión! Quieres más información? Déjanos tu mensaje o contáctate directo con nosotros +56992117678 📲 #firmeza #contorno #cuidadocorporal #galvanica #belleza #salud #spa #spaencasa #tratamientocorporal #natural #iquiue #santiago #chile #argentina #colombia #mexico #peru

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:48:16
#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:47:52
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Para ti que eres emprendedor, que posees una pyme y deseas brindar lo mejor al capital humano, te traemos un #seguro de #Salud con el principal y más amplio cuadro #médico de #España, SIN COPAGO, los medios de diagnóstico más #avanzados. #############. Si quieres más información tan solo contacta conmigo y te asesoraré, sin compromiso. #pyme #autonomo #emprendedor #sincopago #segurodesalud #seguroprivado #caser #asistenciaenviajes

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:46:25
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Disfrutar del #sol no tiene por qué ser una actividad de riesgo y sobre ello, te habla la periodista de #salud y #belleza de @abc_diario, @tdelacierva. En este artículo también ha habido espacio para los chicles del verano, nuestros #WugBronze #lucirmoreno #bronceadosaludable #broncearse

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:45:54
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Feliz jueves #caminantes hoy os presento a un miembro de mi familia. Se llama #Oreo por eso de que es blanco y negro 😂😂 es recogido de la calle junto a sus hermanos, él era mucho más pequeño que los demás y así se ha quedado, ya tiene 3 años así que no crecerá más, pero al menos está sano y feliz, que cuando nos lo trajimos no sabiamos que problemas podía tener. Es un estupendo cazador 😬 así que es fácil verme gritando como una loca detrás de él para que suelte a su presa 😩, por lo demás es un #autenticoamor. ¡Feliz camino! #armonia #amoranimal #caminantes #lifestyle #fengshui #equilibrio #estilodevida #energia #veggie #serveganomola #serfelizesfacil #salud #prosperidad #naturaleza #naturalezafengshui #felizcamino #hogar #positividad

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:45:52
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📢 ¡Próxima apertura! Centro Médico Venecia, 👩‍⚕️👨‍⚕️donde podrás realizar el reconocimiento médico para conductores, náutica, animales peligrosos, seguridad, armas.... en el local 19 de la Primera Planta. #CentroComercialVenecia #playadesanjuan #alicante #cabohuertas #CentroMédicoVenecia #reconocimientomédico #reconocimientoconductores #salud #psicologia #fisioterapia #medicina #nutrición #psicoterapia

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:45:47
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Buenos días a todos!!! Día 4 de nuestro plan de 30 días. Empezamos con nuestro jugo de limón en ayunas ^.^ de momento vamos bien, sin saltarnos los menús y el ejercicio... A ver que tal resulta con el fin de semana. . . 1/2/Limón + 200Ml de Agua . #food #foodphotography #foodphoto #fooddie #foodporn #salud #nutrición #comerbien #comersano #adelgazar #perderpeso #diariodecomidas #diariodedieta #limon #limonada #lemon #lemonade #detox #detoxwater #dieta #diet #fithealthy #healthyliving #healthyrecipe #summerfood #weightlosstransformation

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:45:12
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#newpost @bioherbarium - Cosmética ecológica exclusiva 🌿🍃🌱 . . ¡¡Cucuuuuuu!! ¿Qué tal amiguitos? No es novedad, que me guste hablaros de marcas de cosmética natural, y en este caso os presento a BIOHERBARIUM, marca líder en maquillaje BIO y cosmética sin tóxicos. ¿Mola verdad? Cada vez tenemos más claro que queremos vivir más y mejor, y para eso recurrimos a cambiar hábitos que no sólo forman parte de llevar una vida saludable en cuanto a deporte y alimentación, también valoramos mucho los ingredientes de los productos que nos aplicamos en rostro y cuerpo. [ 390 more words ] . . 🔜 http://dicenquedicen.es/bioherbarium-cosmetica-ecologica-exclusiva . . #belleza #salud #bienestar #natura #bellezanatural #saludnatural #bioherbarium #detox #ecológico #exclusivo #madredegemelas #madrededos #influiencer #invluinvest #influinvester Influinvest #kietdeviaje #vacaciones #summer #julio #dicenquedicen #noeliasanz

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:45:02
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Hidratarse bien y protegerse del sol, son algunos de las cosas que debemos tener en cuenta a la hora de proteger a nuestros mayores del calor. . Hoy, en la web publicamos un artículo con consejos para que nuestros mayores disfruten seguros del verano. . 👉🏻 http://www.losllanosvital.es/10-consejos-para-proteger-a-los-mayores-del-calor/ . . . #Mayores #terceraedad #alpedrete #mayores #sierra #ancianos #madrid #calor #verano #summer #salud

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:43:49
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Desayuno completo de hoy: pechuga de pollo de corral a la plancha con setas salteadas, papaya y té negro. ¿Qué te parece? #aprendiendoacomer #nutrition #salud #protein #healthyfood #desayuno #ideas #coaching #cuidate #comesano #comidasana #realfood #nutricion #cambiodehabitos #habitossaludables

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:43:24
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Muchas horas sentado después de varias ponencias? ⤵️⤵️⤵️ - - Los eventos que se preocupan por el bienestar de sus asistentes y ponenetes, además de incrementar la permanecía reafirman la calidad de su marca. - - Un máximo de 15min por persona, lograr recargarle las baterías a las personas gracias al espacio de desconexión que optienes con una zona wellness. - - Te interesa vincular tu marca al bienestar y buen trato? - - Quieres posicionar tu marca y generar marketing viral y gratuito? - - Contactanos a través de nuestra página web, Link🔗 en nuestra biografía 🔝 #bienestar #salud #galiciamola #workingwellness #summer #galicia #españa #masaje #quickmassage #congreso #massage #shiatsu #viral #eventos #marketing #empresas #belowtheline #evento #style #empresassaludables #emprendedores

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:42:51
#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:42:03
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Buenos días! Habéis descansado bien? Hoy para empezar el día con energía me he preparado un smoothie bowl fresquito 😋 Lleva plátano 🍌 congelado, frambuesas, 1/4 de aguacate 🥑, un poco de kale, un buen puñado de espinacas, 1 cucharadita de linaza molida y leche de almendras. Cargadito de nutrientes y vitaminas 😍 Por encima le he puesto arándanos, frambuesas, semillas de chía y crema de cacahuete 🥜 · · Morning!! Today I wanted to start the day with energy so I prepared myself a green smoothie bowl 😋 It has frozen banana 🍌, raspberries, 1/4 avocado 🥑, a little bit of kale, 1 handful of spinach, a bit of flaxseed meal and almond milk. Loaded with nutrients and vitamins 😍 On top it has blueberries, raspberries, chia seed and peanut butter 🥜

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:42:02
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Empezamos el día a tope 💪🏻💪🏻 2 días para el finde... que ganas de piscina y barbacoa 🙈🙈 y tu que vas a hacer este finde?? . . #life #josemfitnessteam #outfit #picoftheday #beautiful #smile #sonrisa

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:40:44
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Si para desayunar apuestas por la saludable granola casera, tienes la Mason Jar Half Gallon, con casi dos litros de capacidad y cierre hermético es lo que necesitas para conservarla, visítala aquí: www.masonjarspain.com

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:38:41
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Para el día de hoy compartimos estas imágenes tomadas por nuestros compañeros en la Feria de Almayate 2.018. ¡ Feliz Día! #feria #alfarnate #2018 #asm #ambulancias #tes #tecnicos #due #enfermero #enfermera #medicos #asistenciasanitariamalagueña #salud

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:38:31
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Buenos días !!! aquí hidratandome , mientras descanso del entrenamiento con Cr7 . Bebida hipotonica. . . . . Recuerda hidratarte durante el entrenamiento. Feliz jueves. . . #buenosdias #jueves #valencia #gymtime #gym #deporte #vidactiva #salud #hidratate #Cr7

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:38:29
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Si lo repites TODOS los dias en el tiempo, al final se convierte en un hábito. Asegúrate de incorporar hábitos que te benefician. #ejercicio #salud #cardio

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:38:16
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¿Conoces nuestros #superalimentos? Son ricos, nutritivos y fáciles de tomar. Por ejemplo, si quieres levantarte todos los días con energía, puedes añadir a tu #desayuno #Vitalix, con #Té_Matcha, #Plátano, #Maca_andina e #inulina. Te proponemos una riquísima #combinación 🍹para este #verano: Vitalix con Piña Colada. Pon 10 gramos de Vitalix, junto una taza de piña en trozos, un puñado de coco, el zumo de 1/2 lima y una taza de #Soyamás; agítalo todo y sírvelo bien frío ¡Verás qué rico está! 😋 #VidaSaludable #VidaNatural #novadiet #novaline #herbolario #herboristeria #fitoterapia #salud #yotbmecuido #healthy #alternativanatural #fotodeldia #batidosaludable #picoftheday #maca #tematcha #cuidate

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:37:34
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Con el #Peeling Médico conseguimos disminuir las arrugas, pequeňas manchas y cicartices.😉 Te contamos este tratamiento facial que rejuvenecerá tu piel en apenas 30min de sesión. En Valfer cuidamos de ti por dentro y por fuera. 😊

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:36:39
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Buenos días Asi empieza la mañana para mis peques con una dosis extra de fruta y verdura.🍍🍆🥑🥒 Que padres no desean lo mejor para sus hijos? Porque yo se que tomándose cada mañana esta pequeña dosis de energia le estoy aportando un sin fin de vitaminas para que su organismo tenga un mayor rendimiento😍💪 . . . . #jueves #saludable #salud #madre #vida #amor #feliz #nodieta #Tucambioempiezahoy #thebutterflyteam #thebutterflyrevolution #nutrición #life #happy

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:35:29
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SEMILLAS, la fuente de toda vida. Ricas en Omega6 (girasol, calabaza y sésamo) y Omega3 (calabaza). Grasas Sanas. . Las grasas son indispensables para la salud de nuestro cuerpo. Sirven para muchas funciones: . 1️⃣Son un componente esencial de las membranas de todas nuestras células (colesterol). 2️⃣Regulan la temperatura corporal. 3️⃣Regulan la respuesta inmunitaria. 4️⃣Son claves para el sistema nervioso (la mielina que recubre las neuronas es principalmente grasa). 5️⃣Son claves en la producción hormonal (estrógenos, progesterona, suprarrenales). 6️⃣En la alimentación transportan el sabor, sacian, ayudan al transporte y asimilación de vitaminas lipodolubles(A, D, E, K) y tienen un suave efecto laxante. . Sólo tienes que asegurarte de que las que consumes son aquellas que tu organismo puede utilizar. . #vidasaludable #grasassanas #healthy #bienestar #salud #macrobiotica

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:35:06
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Con wilknson Sword Xtreme experimentarás un afeitado fresco y suave además de su icnreíble precio 6.29€ 4+4 #wilkinson #afeitado #cuchillas #afeitar #salud #bienestar #ofertas #promociones #descuentos #mercafasthttps://buff.ly/2LiKbB3

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¿Planeas un viaje en avión y tienes que llevarte medicinas?💉💊 No te pierdas esta imagen explicativa que nos ofrece @elblogdepills sobre cómo debes transportar tus medicinas en tus vacaciones. ¡Feliz día amigos!

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:33:43
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☀️🦋...el mundo necesita URGENTEMENTE de buenos seres humanos, de gente que sabe amar, ¡gente feliz!, ¡POR FAVOR! seamos una de ellas🙌🏻🦋 ✨El trabajo interior es constante. Es muy lindo cuidarnos y embellecernos, pero jamás olvidemos que lo esencial del espíritu es lo eterno, es lo que nos da la verdadera felicidad, lo que nos hace ser ÚNICOS, luminosos e inspiradores y nos lleva a trascender verdaderamente🙌🏽. No logró recordar a alguien que haya sido eterno e inolvidable en el recuerdo únicamente por su belleza física, ¿🙄?, quizá habrá quien piense que sí, más casi puedo asegurar que recordamos con más inspiración y nostalgia a los seres que han marcado nuestras vidas, esos que han sido de gran bendición e inspiración en la tierra, esos seres nos llevaron de la mano al conocimiento, al despertar de consciencia, nos inspiraron con el ejemplo y la congruencia de sus vidas🙏🏻. Podemos aprender a ser una mezcla perfecta entre el bienestar físico, sentirnos lindas y tener una sana autoestima, sin olvidar jamás la bondad y el intelecto; la receta perfecta contiene mucho más de ésto😉. Saber abrazar la felicidad de los demás es un lujo que solo gozan las almas grandes 🌸🙌🏻🙏🏻💚 ➰EdnaKannan➰ #lamujerdetussueños #buendia #vegetarian #frases #porfavor #vegetariano #vivamosconamor #felicidad #belleza #ñamñam #causayefecto #elmomentoesahora #mujeres #elmundo #embarazogemelar #ella #dietaembarazo #embarazada #delgada #sano #salud #yoga #amigos #hogardulcehogar

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:32:50
#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:32:10
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No hay nada más satisfactorio que ponerte a entrenar y poder hacerlo junto a tu hijo 😍, pero más si cabe, cuando la decisión de entrenar ES SUYA #buenoshabitos #fitness #entrenamientofuncional #deporte #salud #familia #padre #hijo #beach #melilla #tutambienpuedes #preguntamecomo

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:32:02
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Un nuevo estudio del Instituto de Tecnología Stevens (EE.UU) resalta la fuerza oculta del aroma del café y revela que puede mejorar nuestro desempeño en la solución de tareas analíticas, en particular del test GMAT, una prueba requerida por muchas escuelas de negocios, informa el portal MedicalXpress. ☕️📊

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:31:01
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¡Buenos días! . . Este ha sido mi desayuno de hoy, tostadas integrales con mantequilla de cacahuete y coco rallado y una rodaja de melón 😋 me encanta tomar la fruta después de las tostadas, como si fuera el “postre” del desayuno 😅🙈 . . Y vosotros, ¿que habéis desayunado? . . ¡Feliz jueves! 🤗

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:31:00
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Muy buenos días gente saludable!!! Nuevo POST...Mindfulness y la adaptación al cambio.... Estar vivo significa estar en un continuo proceso de cambio. Estamos en un proceso de evolución sin fin y por ello la capacidad de adaptación es muy interesante. http://www.cultivarsalud.com/coaching-y-crecimiento-personal/mindfulness-y-la-adaptacion-al-cambio/ #aromaterapia #Yoga #acupuntura #terapias #alimentacion #Taichi #consciente #medioambiente #cultivarsalud #salud #saludable #eco #BIO #ecologia #ecológico #sostenible #responsable #reciclaje #recycled #coach #coaching #conciencia #medioambiente #vegan #vegetarian #verduras #acroyoga #respiración #Valencia

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:30:29
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¿Sabías que la fibra dietética es necesaria en la alimentación porque es una forma de prevenir y combatir el estreñimiento? Te lo contamos todo en nuestra web #Fibra #Estreñimiento #Dieta #Alimentación #Salud #Bienestar #MEB #MeEncuentroBien

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:29:54
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🤗🌹Bien es cierto que los rasgos de personalidad tienen un componente genético, pero si nos apoyamos en el " yo soy así" y no en el " he aprendido a ser así" será más dificil mejorar algún aspecto de mi comportamiento.💛 It is true that personality issues have a genetic component, but if we rely on the "I am like this" and not on the "I have learned to be like this" it will be more difficult to improve any aspect of my behavior. . .#iñigocansado #vivirlaesencia #aprendizaje #genetics #psicólogo #online #españa #madrid #spain #europa #salud #health #malestar #psicología #felicidad #happiness #ansiedad #depression #sun #sunrise #sunset #peace #relax #summer #color #vacaciones #verano #flowers #nature #love

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:29:26
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Buenos días! Pues vamos a por el jueves 💪🏻💪🏻💪🏻 #motivacion #siquierespuedes #salud #coaching #jueves #buenosdias #coachnutricional #coachsaracamacho

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:29:13
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#CONSEJOS | 🚗Tú y el Volante 😉 . Quizás seas de los que vuelven de sus vacaciones. 🙄 . O por lo contratrio estás acabando de hacer las maletas para dar comienzo ahora en el mes de agosto. 🛫 . Sea como fuere, que una mala postura al volante no te las fastidie! . En ocasiones no somos conscientes de que no sólo el #sueño puede ser un factor negativo en nuestra conducción, también está la posición que adoptamos al volante es importante para no tener una #sobrecargar o dar pie a una #contractura. . Para ello aquí os dejamos unas recomendaciones. . ¡No olvidéis! Lo importante no es cuando lleguemos, sino llegar #bien. . #FelicesVacaciones 🏖 . 🌐 www.osteopatapamplona.com . #CuidamosdeTi . #fisiokinu #fisioterapia #osteopatía #cuidados #recomendaciones #salud #vacaciones #julio #agosto #conducir #trafico #postura #conductores #hábitossaludables 👇🏼👇🏼 https://www.facebook.com/914690518724161/posts/1000112886848590/

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:28:59
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Estamos en verano, sí.... pero ¡también nos resfriamos! 😪Los cambios de temperatura entre la calle y cuando nos refugiamos al fresquito del aire acondicionado, o estar en la piscina o playa mojados mucho tiempo... Todo esto puede hacer que nuestra salud se resienta y nos enfriemos dando lugar a dolor de garganta y tos. Grintuss de @abocait es el producto comodín para este tipo de molestias: indicado para calmar todo tipo de tos, con efecto balsámico que suaviza la garganta, te ayudará a que la garganta no sea una molestia en los días de verano. ¡Feliz jueves amigos!

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:28:55
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Te ayudamos a preparar tu neceser con los imprescindibles para este verano 👝😍 👉Solo los días 25 y 26 de julio | 12% de descuento | Cremas de la línea @perriconemd_es @medik8_es @revitalash_es y #NoMakeupMakeup Nuestra primera recomendación ➡ Limpiadora ¡si o si! Elígela en función del tipo de piel que tengas, pero nosotras tenemos dos preferidas para el verano por sus texturas y sus propiedades: ✔Citrus Facial Wash de Perricone MD ✔White Balancer de Medik8 #descuento #huesca #medicinaestetica #mesbur #belleza #beauty #bienestar #salud #verano #imprescindibles #neceserdeverano #cosmeticos #skincare #healthyskin #beautysolutions #beutytips #instabeauty #cosmetics #facialist #face #soap #clean #cosmetics #citrusfacialwash #skincareproducts #perricone #medik8 #revitalash

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:28:48
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#vilanovadelvalles desayuno en el pueblo. #mola #lagranja #salud #relax # instabreakfast

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:28:27
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[CAT] Llegums les grans oblidades! Des dels anys 60 que el consum de llegums ha anat disminuint molt a conseqüència de l'accés més econòmic dels productes càrnics i per altres mites diversos. Però cal reforçar i tornar a normalitzar el seu consum per el seu interessant valor nutricional. Més endavant publicaré un article més detallat sobre llegums al blog. De moment us deixo al blog, la clàssica recepta d'hummus amb un toc de cúrcuma, es pot menjar amb un bon pa integral torrat, bastonets de verdures o d'acompanyament d'altres plats. És una recepta que pot ser d'introducció als llegums per a aquelles persones que els hi costi mengar-ne. Espero que us agradi i comenceu a mengar més llegums!. . *** . [CAST] ¡Legumbres las grandes olvidadas! A partir de los años 60 el consumo de legumbres fue disminuyendo mucho como resultado del acceso más asequible de los productos cárnicos y otros mitos varios. Pero es necesario normalizar y reintroducir su consumo por su interesante valor nutritivo. Más adelante publicaré un artículo más detallado sobre las legumbres en el blog. Por el momento dejo en el blog, la receta clásica de hummus con un toque de cúrcuma, se puede comer con un buen pan integral tostado, bastoncitos de verduras o como acompañamiento de otros platos. Es una receta que puede servir de introducción de las legumbres para aquellos que les cueste comerlas ¡Espero que os guste y empecéis a comer más legumbres!

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:27:18
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Los aceites de belleza para el hombre🌿🌾💯 Los aceites de belleza para el hombre invaden las tiendas de cosméticos. Al igual que las mujeres, los hombres se decantan por los tratamientos bio y por eso prefieren los aceites específicos para el cuidado de la piel. Los aceites naturales tienen la propiedad de embellecer al tiempo que cuidan la dermis. La gama es amplia como ahora veremos. Como cualquier producto de belleza, se debe elegir un aceite de belleza en función de los cuidados que se quieren aportar al cuerpo y al rostro. La ventaja de los hombres es que su epidermis es menos caprichosa y por lo tanto menos difícil de mantener 🌾 El aceite de argán, de germen de trigo y de rosa mosqueta🍀 El aceite de belleza para hombre más demandado es el aceite de argán Además de cuidar la piel, trata el cabello y las uñas. En efecto, rica en vitamina E, un potente antioxidante, esta substancia embellece la piel del hombre, participando en la renovación de sus células y aumentando su brillo. Para aquéllos que desean desprenderse de sus michelines, el aceite de argán es un excelente aliado para adelgazar. En este caso debe usarse como producto para el masaje.🌾 Se pueden usar sus virtudes saludables usándolo como aceite para después del afeitado. Este aceite calma las irritaciones y nutre la piel. 🍇 El aceite de jojoba, gracias a sus virtudes suavizantes seducirá a aquéllos que desean tener una piel lisa y suave, como si fuera la piel de un bebé🇱🇧💯🌿#men #fitness #vegan #yoga #healthy #gym #saludable #salud #nutrición #love #cute #smile #girl #fashion #beauty #life #lifestyle #like #blog #skincare #makeup #usa #colombia #Beirut #Dubai #belleza

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#salud Shared publicly - 2018-07-19 07:02:01
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Porque como alguien dijo alguna vez … La felicidad solo es real cuando es compartida.😊🍷🃏🎰 • • •#casino #vacation #happy #life #vino #santacruz #casinocolchagua #juegos #salud #chile

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#salud Shared publicly - 2018-07-17 08:37:14