Loading...

Loading...
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-17 08:12:29
Photo

Жим под углом 45° в машине Смитта с задержкой в мертвой точке. #качаеммускулы #mfamilylife #motivation #sport #life #vlog #like #явфизкульт #яхорош #ленивыежопы #жимподуглом #жимлежа

37 likes - 1 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-12-01 08:54:15
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-24 05:03:29
Photo

Доброе утро друзья! Сегодня пятница, а значит что мы будем тренироваться, в принципе как обычно))) Мой предтрен. #mfamilylife #vlog #motivation #fitness #sport #life #like #качаеммускулы #качаемпресс #бицепсытрицепсы #ленивыежопы #лайкподписка #явфизкульт #фитнес #roadtothedream #rdarmy

33 likes - 2 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2018-01-30 15:06:41
Photo

Когда то были времена и в ВК можно было рисовать, я будучи влюбленным в самую лучшую женщину на свете по имени Света, рисовал ей на стене картины))) одна из них) 29.09.2010г И вот прошло уже 8 лет, а я все так же влюблен в самую лучшую женщину на свете по имени Света, и что самое удивительнозамечательное, что именно она моя жена и мать моего ребенка! Моя маленькая купушка, мои волосы Самсона! #любимаяженаидочь #моямаленькаякупушка #вкхудожник #29092010 #романтик #лучшаяженщинанасвете #картинамаслом #любовьдогроба #mfamilylife

51 likes - 7 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-12-24 06:16:36
Photo

Клевое утро воскресенья. Вчера в Петербурге весь день валил снег. Рассвет достаточно поздно, но красота даже во дворах спальников. #этопитердетка #впитережить #mfamilylife #crossfit #sport #motivation #travels #спорт #путешествие #мотивация #большехэштегов #большежогова #севернаястолица

57 likes - 4 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-12-01 08:54:15
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-30 07:13:05
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-24 05:03:29
Photo

Доброе утро друзья! Сегодня пятница, а значит что мы будем тренироваться, в принципе как обычно))) Мой предтрен. #mfamilylife #vlog #motivation #fitness #sport #life #like #качаеммускулы #качаемпресс #бицепсытрицепсы #ленивыежопы #лайкподписка #явфизкульт #фитнес #roadtothedream #rdarmy

33 likes - 2 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-17 08:12:29
Photo

Жим под углом 45° в машине Смитта с задержкой в мертвой точке. #качаеммускулы #mfamilylife #motivation #sport #life #vlog #like #явфизкульт #яхорош #ленивыежопы #жимподуглом #жимлежа

37 likes - 1 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-17 08:00:48
Photo

Жим лежа — это базовое упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге со свободными весами, предназначенное для развития мышц груди, рук (трицепсов) и переднего пучка дельтовидных мышц. #жимлежа #жимподуглом #качаеммускулы #явфизкульт #90кг #mfamilylife #vlog #большехэштегов #motivation #sport #life #like #ленивыежопы

42 likes - 2 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-15 08:29:49
#mfamilylife Shared publicly - 2017-11-13 10:10:51
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-19 08:15:29
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-19 07:19:17
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-18 04:58:41
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-16 10:45:01
Photo

Разгибатели (становая в классике) 110кг 4 по 8, оформляем) #mfamilylife #LIFE #VLOG #motivation #roadtothedream #rdarmy #sport #явфизкульт #семья #спорт #ленивыежопы

37 likes - 1 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-15 16:47:55
Photo

Каждый день тяжелый труд, и не важно как ты устал. Дал слабину - проиграл, упорно работал - закалил характер! Вы все исключительны, разница в том, что кто-то понял это, а кого-то нет. #mfamilylife #VLOG #LIFE #roadtothedream #rdarmy #motivation #sport #мотивация #спорт #явфизкульт #семья #ленивыежопы

30 likes - 4 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-13 09:24:01
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-13 09:16:30
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-08 08:39:12
Photo

Чудесная погода друзья, не сидите дома, гуляйте, наслаждайтесь каждым моментом! Общайтесь, улыбайтесь, занимайтесь спортом #mfamilylife #VLOG #LIFE #roadtothedream #rdarmy #SheratonKremlin #явфизкульт #ленивыежопы #мотивация #спорт #семья #друзья

32 likes - 0 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-08 07:30:02
Photo

О да, я железный наркоман! Три дня без зала и уже ломка! В наушниках Rob Bailey, на улице солнце, разве не лучшее сочетание? #mfamilylife #LIFE #VLOG #rdarmy #roadtothedream #явфизкульт #спорт #мотивация #ленивыежопы #семья

35 likes - 1 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-06 21:04:05
Photo

Время подышать воздухом, даже на учебной эвакуации! #mfamilylife #LIFE #VLOG #Sheraton #спорт #rdarmy #КокуринАлександр #учебка #SheratonKremlin

35 likes - 0 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-03 06:23:05
Photo

Вчера был тяжелый день. Ты устал, пришел домой поздно. Утром рано встал, опять не выспался, настроение ни к черту! Закончив утренние дела, перед работой у тебя освободилось 45 минут. Твои действия? Нормальный человек, отдохнёт, настроиться на работу и предстоящий день! Или попьет чай с бутриком перед теликом! И это нормально! Но я не хочу быть нормальным, я хочу быть лучшим!!! Вот что вы должны говорить! ЛУЧШИМ!!!! И если у вас есть 45 минут, то вопрос:"а что я могу за эти 45 минут?" Это вопрос нормально человека. А ЛУЧШИЙ спросит себя:"на что я готов в эти 45 минут?" Именно правильные вопросы и стремления совершенствования себя делают из вас лучших! Подними свой зад и сделай уже хоть что-то!!! Занимайтесь спортом друзья, будьте дисциплинированны, правильно питайтесь и расставляйте приоритеты, и тогда вас ждет успех! #mfamilylife #VLOG #LIFE #roadtothedream #rdarmy #sport #спорт #мотивация #топимнапутикмечте #семья #путешествие #ленивыежопы

58 likes - 3 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-10-01 16:52:33
Photo

Крестный папа диско папа!#mfamilylife #VLOG #LIFE #семья #друзья #спорт #танцы

40 likes - 1 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-09-25 06:23:54
Photo

Не на кого надеется, не к кому обратиться, есть только ты и твоя цель! Если ты упал - встань! Иначе тебя затопчат! Хочешь к мамке? Забудь! Посмотри в зеркало, и ты твой злейший враг! Это твой бой с тенью! Так побей её, заставь твою тень плакать! Если взялся за что-то, иди до конца! Побеждает именно тот, кто готов сражаться! Поставил цел - добейся! А иначе и быть не может!!! #mfamilylife #LIFE #VLOG #roadtothedream #rdarmy #спорт #семья #явфизкульт #ленивыежопы

43 likes - 2 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-09-25 04:57:50
Photo

Утренняя мотивашка для вас! Ленивые жопы! #mfamilylife #LIFE #VLOG #roadtothedream #rdarmy #семья #спорт #ленивыежопы #встаньсдивана #пельмешка

33 likes - 2 comments
#mfamilylife Shared publicly - 2017-09-23 16:35:03
Photo

Отличный ужин! Куриное филе гриль и овощи! #mfamilylife #LIFE #VLOG #roadtothedream #rdarmy #sport #спорт #еда #топим #напутикмечте #ужин #семья

44 likes - 2 comments